很多人第一次听到“本命年完成救赎”，会以为是迷信说法，觉得穿红裤衩、戴红绳就能转运，其实这句话跟生肖吉凶没多大关系，它更多是借本命年这个时间节点，讲一个人在低谷里把自己拉出来的过程，所谓救赎，不是等老天爷开恩，而是你主动把过去搞砸的事情、欠下的债、逃避的问题，一件件收拾干净。
举个例子,有人前几年创业失败，欠了二十万，一直躲着债主，到了本命年突然决定不再躲了，他找了一份稳定工作，每月固定还五千，同时周末跑网约车，一年下来还了八万多，这个过程里他并没有变幸运，只是停止了逃避，本命年完成救赎，说的就是这种从“烂摊子”到“能收拾”的转变。
本命年每十二年一次,这个时间刻度本身就容易让人产生“该做个了断”的心理暗示，心理学上有个概念叫“新起点效应”，人在生日、新年、换工作这类节点上，更容易下定决心改变，本命年刚好叠加了年龄增长和社会期待，比如二十四岁、三十六岁，往往对应着事业和家庭的关键期。
我认识一位三十六岁的女士,本命年那年被公司裁员，同时发现丈夫出轨，她没有一蹶不振，而是先找律师处理离婚，再报了一个三个月的会计实操班，考下初级证书后进了一家小公司做账，她说那一年像扒了一层皮，但也把拖了十年的烂婚姻和没技能的自己一起解决了，本命年完成救赎，本质是利用时间标签逼自己面对。
第一件是清算旧账,不只是钱，还包括人情债、健康债和情绪债，比如你答应朋友的事一直没做，或者长期熬夜导致体检亮红灯，本命年就该列一张清单，能还的还，能补的补，具体操作：拿一张纸，左边写“我欠什么”，右边写“第一步做什么”，每天只做一件。
第二件是切断消耗源,很多人过得不好，是因为身边有不断索取的人或者戒不掉的坏习惯，一位读者分享过，他本命年删掉了所有赌博群，把手机里的借贷App全部卸载，同时换了一个离公司更近的住处，减少和酒肉朋友见面，前三个月很难受，但半年后他存下了两万块，救赎不是做加法，很多时候是做减法。
第三件是建立一个小而稳的日常,不要定“年入百万”这种目标，而是定“每天走八千步”“每周读二十页书”“每月存五百块”，这些小事能积累掌控感，当你连续做满一百天，回头看会发现，那个颓废的自己已经远了。
第一个坑是把救赎当成一次性事件,有人本命年第一天发朋友圈说要重生，结果三天后恢复原样，真正的救赎是每天重复枯燥的正确动作，比如早起、记账、运动，建议你设一个手机壁纸，写上“今天做了什么”，而不是“我要变成谁”。
第二个坑是只做表面功夫,穿红内裤、戴转运珠没问题，但别指望这些能解决实际问题，如果欠钱就去谈分期，如果失业就投简历，如果生病就挂号，行动永远比仪式管用。
第三个坑是封闭自己,救赎不是一个人硬扛，找一两个信任的朋友定期聊聊，或者加入一个正向的社群，比如读书会、跑团，数据显示，有社交支持的人完成目标的可能性高出三成，本命年完成救赎，不是变成孤胆英雄，而是学会借力。
本命年完成救赎,说到底就是承认过去搞砸了，然后从今天开始一件件修补，不要等下一个本命年，也不要指望某个贵人来拯救你，你可以从今晚开始，花十分钟写一张“欠账清单”，明天早起做第一件小事，十二个月后，你会感谢那个没有继续躺平的自己，救赎不是抹掉过去，而是让未来的你不再重复过去。