老一辈人常说本命年要戴红绳,这是从干支纪年和五行说法来的，六十甲子一轮回，本命年对应地支与生肖的本命，红色被认为能辟邪挡煞，避免太岁冲撞带来的不顺，比如去年我表姐属龙，龙年是她本命年，一开始选了纯红绳，后来听家里老人说属龙五行属土，就换成了带黄色编织纹的红绳，戴了一年她觉得挺踏实。
不过也不是所有本命年都只认红色，有些地方会结合生肖五行选色，属木的生肖（虎、兔），会选绿色系手绳，契合木的生机；属金的生肖（猴、鸡），选白色或金色系，对应金的属性；属水的生肖（鼠、猪），选黑色或深蓝色系，贴合水的特质，这些说法虽无科学依据，但很多人愿意遵循，图个心安，还有些地方会给本命年的孩子戴红绳，颜色偏亮一点，寓意着健康成长。
日常出门上班,手绳颜色可以选低调的红色或酒红色，不会太显眼又能起到心理安慰的作用，比如刚入职的95后小周，本命年戴了细款酒红手绳，同事都没特意注意到，但他自己觉得心里稳，工作也更顺。
如果是参加婚礼、聚餐这类正式场合，可搭配浅红色或淡粉色的手绳，和衣服色系协调，比如穿浅色系连衣裙的女生，戴淡粉手绳能提亮整体造型，又不会破坏场合的庄重感，不会显得突兀。
要是去户外爬山、运动，选耐脏的深棕色或暗红色手绳更合适，不容易被磨损变色，也避免沾到污渍影响美观，毕竟户外环境复杂，手绳太鲜艳容易脏。
买手绳的时候,要注意绳的材质和颜色的适配，棉绳材质的手绳，红色的更显质朴，适合长辈或喜欢简约风格的人；编织款的手绳，金色点缀的红色绳，适合年轻人戴，更有设计感，不会显得老气。
如果觉得纯红色太单调，可以选带小配饰的手绳，配饰颜色选金色或银色都可以，不会破坏本命年的红色寓意，比如编有小铃铛的红绳，铃铛是银色的，戴起来好看，还能增加一丝灵动，走路的时候会有轻轻的声响，很有意思。
还有个小细节，手绳的长度要合适，不能太松也不能太紧，刚好能贴在手腕上，这样既舒服又能起到作用，太松容易掉，太紧会勒得手腕不舒服，影响日常活动。
本命年手绳的颜色没有绝对的标准答案，传统讲究和个人喜好都要兼顾，选适合自己的颜色，戴的时候注意不要随便丢弃，每年本命年换一次新的，就能好好利用这份习俗带来的安心感，不用太纠结颜色的对错，只要自己觉得舒服、开心就好，毕竟这份习俗更多是图个生活里的小确幸。